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Akupressur: Heilung auf den Punkt gebracht
von Wagner, Franz [Autor].  eBook zum Download | 2017 | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Selbsttherapie | Akupressur | Heilmethoden |
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Reihen: Ratgeber Gesundheit.Akupressur ist eine natürliche, sanfte und effiziente Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen raschen Zugang zu den Grundlagen und konkrete Hilfe bei mehr als 65 Beschwerden - von Allergie und Bluthochdruck, über depressive Verstimmungen und Nikotinentwöhnung bis hin zu Schlaflosigkeit und Zahnschmerzen. Mit Tipps für Akupressur bei Schwangeren, Kindern und dem Partner. Selbst Ungeübte finden mit Hilfe der genauen Anleitungsfotos und Beschreibungen schnell und sicher die heilsamen Massagepunkte. Ergänzt wird dies durch Behandlungsregeln, Angaben zu Dauer und Intensität der Akupressur sowie Möglichkeiten und Grenzen der Selbstbehandlung. Daneben schenken drei Kurzprogramme je nach Bedarf mehr Energie oder Ruhe in den Alltag.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar  Standort(e): Onleihe .
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Alles über die Haut: wie Sie gesund und natürlich schön bleiben / Johannes Wimmer ; Matthias Augustin
von Haring, Robin [Koautor] | Augustin, Matthias [Koautor] | Wimmer, Johannes [Koautor].  Buch | 2016 | Medizin |
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Reihen: Ullstein extra.Die Autoren vermitteln wertvolles Wissen zu Funktion und Aufbau der Haut und beleuchten das Wechselspiel mit Psyche und KrankheitenVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SGB Harpstedt (1). Standort(e): Fit&Gesund Ves 1 Wimm.
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Alzheimer ist heilbar: Rechtzeitig zurück in ein gesundes Leben / Michael Nehls
von Nehls, Michael [Autor]. eBook zum Download | Medizin | Heilung | Frühdiagnostik | Ganzheitsmedizin | Prävention | Alzheimerkrankheit | Heilmethoden |
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In "Die Alzheimer-Lüge" konnte Mediziner Nehls nachweisen, dass Alzheimer keine Alterskrankheit, sondern eine Mangelerkrankung ist, bedingt durch unseren Lebensstil. Hier nun stellt er ein Bündel an Präventionsmaßnahmen und für bereits Erkrankte ein Therapieprogramm vor.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Die Alzheimer - Lüge: die Wahrheit über eine vermeidbare Krankheit / Michael Nehls
von Nehls, Michael [Autor]. Buch | 2014 | Medizin | Krankheiten | Älter werden | Gesunde Lebensführung | Risikofaktor | Molekulargenetik | Prävention | Kritik | Pharmazeutische Industrie | Ärztliche Behandlung | Alzheimer-Krankheit |
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Der Mediziner belegt durch wissenschaftliche Studien, dass Alzheimer keine unvermeidliche Alterserscheinung ist, sondern eine durch unseren heutigen Lebensstil bedingte Mangelerkrankung, der man nicht mit Medikamenten, sondern nur durch gezielte Vorsorge und gesunde Lebensweise beikommen kann.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SGB Harpstedt (1). Standort(e): Fit&Gesund Ver 2 Nehl.
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Alzheimer und Demenzen: die Methode der einfühlsamen Kommunikation
von Engel, Sabine [Autor]. eBook zum Download | 2012 | DVD-Video | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Interpersonale Kommunikation | Familienangehöriger | Hauspflege | Alzheimer-Krankheit | Senile Demenz | Kranken- & Altenpflege |
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Ratgeber für Angehörige, der die Krankheit mit ihren häufigsten Erscheinungsformen übersichtlich erklärt, auf Verlauf, Symptome, Störungen und Persönlichkeitsveränderungen eingeht und Hilfen für den Umgang mit der Erkrankung aufzeigt.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Anatomica / Gordon Cheers
von Cheers, Gordon [Autor]. Buch | 2004 | Medizin | DNS | Krankheiten | Geschlecht | Kopf | Organe | Zellen | Haut | Gesundheit | Körper | AnatomieVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SGB Harpstedt (1). Standort(e): Vbk Chee.
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Atlas der Anatomie; Organsysteme und Strukturen in 439 Bildern / Dr. Barbara Weitz
von Weitz, Dr. Barbara [Autor]. Buch | 2004 | Medizin | Hormone | Verdauung | Herz Kreislauf | Lunge | Atemwege | Ohr | Auge | Gehirn | Nerven | Muskeln | Körper | AnatomieVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SGB Harpstedt (1). Standort(e): Fit & Gesund Vbk Weit.
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Ärztepfusch - und jetzt?: Behandlungsfehler vermeiden, aufdecken und Recht bekommen
von Konradt, Britta [Autor]. eBook zum Download | 2013 | Ratgeber - Medizin | Krankheit & Pflege |
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Reihen: Stern Ratgeber.Ratgeber der aus dem Fernsehen bekannten Medizinrechtsexpertin ("Engel der Gerechtigkeit", ZDF) zu den Möglichkeiten, wie Patienten bei Behandlungsfehlern zu ihrem Recht zu kommen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Bandscheiben-Aktiv-Programm: endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben
von Brötz, Doris [Autor] | Weller, Michael [Autor]. eBook zum Download | 2011 | Übungssammlung | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Bandscheibenkrankheit | Heilmethoden |
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Ratgeber zur Diagnostik und Therapie von Bandscheibenleiden.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Bauch, Beine, Po intensiv mit Core -Training  Visuelles Material | Medizin | GymnastikVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SGB Harpstedt (1). Standort(e): DVD Bauc.
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Bluthochdruck. Kompakt-Ratgeber: Wirksame Vorbeugung und Selbsthilfe bei erhöhten Werten. Mit Extra-Kapitel "Niedriger Blutdruck / Dr. med. Eberhard J. Wormer
von Wormer, Dr. med. Eberhard J [Verfasser]. eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Ganzheitsmedizin | Hypertonie | Organe & Erkrankungen |
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Reihen: Kompakt-Ratgeber.Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit, von der fast jeder zweite Bundesbürger betroffen ist - meist ohne es zu wissen. Denn die sogenannte "arterielle Hypertonie" verursacht normalerweise keine spürbaren Beschwerden und wird daher häufig übersehen oder verharmlost. Jedoch stellt Bluthochdruck eine eigenständige Krankheit dar und gilt als wichtiger Risikofaktor für Herz-, Kreislauf- und Gefäßerkrankungen; so kann Hypertonie unter anderem direkt oder indirekt zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Erste Warnzeichen bei Bluthochdruck können Schwindelgefühle, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Nervosität, Atemnot bei Belastung oder Sehstörungen sein. Zwar gibt es einige Risikofaktoren, die die Entstehung begünstigen, doch kann es jeden treffen. Der Kompakt-Ratgeber befasst sich mit den Anzeichen des Bluthochdrucks und widmet sich ausführlich den schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsformen; außerdem finden Sie zahlreiche Empfehlungen für wirkungsvolle Maßnahmen, mit denen Sie selbst einen wichtigen Beitrag zur Senkung Ihrer Blutdruckwerte leisten können.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Bluthochdruck senken: Das 3-Typen-Konzept / Thomas Breitkreuz ; Annette Bopp
von Breitkreuz, Thomas [Autor]. eBook zum Download | Ratgeber | Übungssammlung | Ratgeber - Medizin | Therapie | Typologie | Ch'i-kung | Hypertonie | Heilmethoden |
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Reihen: Ratgeber Gesundheit.Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil ihnen Nebenwirkungen zu schaffen machen. Das liegt daran, dass Ärzte oft die Bedürfnisse und die Lebenssituation des Patienten nicht berücksichtigen. Das Buch zeigt, dass es auch anders geht! Den hier beschriebenen Maßnahmen liegt das 3-Typen-Konzept zugrunde, das wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt ist. Mit Hilfe eines Testes kann sich der Leser dem Stress-, Bauch- oder Chaostyp zuordnen. Im Praxisteil erfährt er dann, wie das typgerechte Therapieprogramm aussieht. Darin geht es um eine gesunde Lebensweise, die die Aspekte Bewegung, Ernährung, Körper- und Seelenpflege berücksichtigt. Erfolgreiche Patientenbeispiele machen Mut und motivieren, sein Leben aktiv zu verändern und dadurch Bluthochdruck zu senken. Ergänzt werden die Maßnahmen durch Medikamente sowie Therapien aus der Anthropososophischen Medizin.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Bluthochdruck senken: Das 3-Typen-Konzept
von Bopp, Annette [Autor] | Breitkreuz, Thomas [Autor]. eBook zum Download | 2018 | Ratgeber | Übungssammlung | Ratgeber - Medizin | Therapie | Typologie | Ch'i-kung | Hypertonie | Organe & Erkrankungen |
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Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft: Viele Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil sie unter Nebenwirkungen leiden. Das wiederum liegt daran, dass Ärzte die Konstitution und Lebenssituation bei der Wahl der Medikamente meist nicht berücksichtigen. Das Buch zeigt, dass es anders geht: indem die medizinischen Maßnahmen den individuellen Bedürfnissen und vor allem dem jeweiligen Typ des Patienten angepasst werden. Es werden drei Typen unterschieden: der nervöse, überempfindliche Stress-Typ, der träge, meist übergewichtige Bauch-Typ und der Chaos-Typ, dem es schwer fällt, im Gleichgewicht zu bleiben. Jeder dieser drei Typen braucht ein maßgeschneidertes Therapieprogramm. Darin geht es vor allem um eine gesunde Lebensweise mit Bewegung, Ernährung, Körper- und Seelenpflege. Ergänzt werden die Maßnahmen durch Medikamente und Heilanwendungen aus Schulmedizin und Anthroposophischer Medizin.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Borreliose natürlich heilen / Wolf-Dieter Storl
von Storl, Wolf-Dieter [Autor]. Buch | 2007 | Medizin | Naturheilverfahren | BorrelioseVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SGB Harpstedt (1). Standort(e): Fit&Gesund Vel 1 Stor.
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Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ / Giulia Enders
von Enders, Giulia 1990- [Autor]. eBook zum Download | Medizin | Darmkrankheit | Darm | Nachschlagewerke |
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Wer denkt beim Essen schon daran, ob sein Darm mit der Auswahl der Speisen einverstanden wäre? Die junge Wissenschaftlerin G. Enders klärt sehr anschaulich und humorvoll darüber auf, dass Übergewicht, Depressionen und Allergien häufig mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammenhängen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Darm mit Charme: alles über ein unterschätztes Organ ; gekürzte Lesung / Giulia Enders. Gekürzte Lesefassung: Nikolai Steinhart. Red.: Katharina Hohner und Silke Schneider. Sprecherin: Giulia Enders. Regie: Nikolai Steinhart
von Enders, Giulia 1990- [ctb].  Hörbuch zum Download | CD | Medizin | Darmkrankheit | Darm | Organe & Erkrankungen |
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Darm gut. Alles gut! Explizit vom Darm zu sprechen, ist weitgehend tabu. Dabei hat dieses Organ einen Orden verdient! Denn Übergewicht, Allergien und Alzheimer hängen mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammen. Doch warum gerät dieses komplexe Gebilde manchmal aus der Balance? Science-Slam-Gewinnerin Giulia Enders verrät klug und humorvoll, warum man am Darm einfach nicht vorbeikommt.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Darm mit Charme - Alles über ein unterschätztes Organ: Alles über ein unterschätztes Organ / Giulia Enders
von Enders, Giulia [Autor]. Buch | 2014 | Medizin | Darmkrankheit | Organe | Darm |
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Ausgerechnet der Darm! Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Denn Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einer gestörten Balance der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohl fühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das zumindest legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem gesunden Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SGB Harpstedt (1). Standort(e): Fit&Gesund Vbk Ende.
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Depressionen überwinden - Niemals aufgeben!: Medikamente, Psychotherapien oder andere Behandlungsverfahren / Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski
von Niklewski, Günter [Verfasser] | Riecke-Niklewski, Rose [Verfasser]. eBook zum Download | Ratgeber - Medizin | Organe & Erkrankungen |
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Der Patientenratgeber in bewährter Stiftung-Warentest-Qualität zum Krankheitsbild Depression gibt Grundlageninformationen zu Symptomen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten. Mit Tipps für Angehörige sowie Serviceteil mit hilfreichen Adressen, Literaturliste und Stichwortregister.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Diabetes / Doris Fritzsche
von Fritzsche, Doris [Autor]. eBook zum Download | Tabelle | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Glykämischer Index | Nährwert | Lebensmittel | Broteinheit | Ernährung | Lebensmittelinhaltsstoff | Diabetes mellitus | Ernährung & Diät |
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Reihen: GU Kompass.Zurzeit leben ca. 6,5 Mio. Menschen in Deutschland mit der Diagnose Diabetes und es werden jährlich mehr. Dieser Kompass informiert umfangreich über Stoffwechselfunktionen, Behandlungsmöglichkeiten und Ernährung bei Diabetes. Außerdem werden Ernährungstipps für eine gesunde und fettarme Ernährung speziell für Diabetiker gegeben. Der Kern des Kompasses ist die große Kohlenhydrat-Austauschtabelle. Neu: Tabellen mit kohlenhydratarmen Lebensmitteln.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
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Diabetes Neustart in ein gesundes Leben / Claudia Dr. Dipl.-Psych. Schwörer ; Matthias PD Dr. med. Frank
von PD Dr. med. Frank, Matthias [Koautor] | Dr. Dipl.-Psych. Schwörer, Claudia [Koautor]. Buch | 2005 | Ratgeber | Medizin | Typ 2 | Diabetes mellitus | Ratgeber | Diabetes |
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Motivationspsychologisch orientierter Ratgeber für Diabetes-Patienten, die Tipps für eine langfristige Umstellung von Ernährungs- und Lebensgewohnheiten suchen, um mit der Krankheit möglichst normal leben zu können.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SGB Harpstedt (1). Standort(e): Fit&Gesund Vel 6 Dr. .
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