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Blitzschnell entspannt: 100 verblüffend leichte Wege stressige Alltagssituationen zu bewältigen : [mit Blitzschnell-entspannt-CD] / Robert Sonntag

von Sonntag, Robert [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | CD | Ratgeber | Ratgeber - Fit und gesund | Entspannungsübung | Entspannung & Wellness | Weitere Titel zum Thema Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlange oder bei der Hausarbeit.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Konzentration: Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein / Marco von Münchhausen

von Münchhausen, Marco von [Verfasser] | Dressler, Sonngard [Erzähler] | Piedesack, Gordon [Erzähler].

Computerdatei Hörbuch zum Download | Beispielsammlung | Jugendsachbuch | Ratgeber | Lernhilfe Primar | Ratgeber - Ausbildung und Beru | Ratgeber - Eltern und Kind | Schuljahr 4-6 | Konzentrationsspiel | Entspannungsübung | Konzentrationsfähigkeit | Selbstmanagement | Arbeitswelt | Eltern | Übung | Aufmerksamkeit | Schulkind | Lebenshilfe | Weitere Titel zum Thema Im Grunde geht es uns täglich wie dem Gast in Loriots Kalbshaxen-Sketch: Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden, denn es dauert oft bis zu 30 Minuten, bis wir den ursprünglichen Faden wieder aufgenommen haben. Der wirtschaftliche Schaden geht laut Gallup-Institut in die Milliarden. Mit seinem Hörbuch weist Marco von Münchhausen dem Hörer einen Ausweg aus der ständigen Ablenkung und zeigt anschaulich, wie wir in unserem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein können.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Konzentration - fit in 30 Minuten / Björn Gemmer

von Gemmer, Björn [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Jugendsachbuch | Beispielsammlung | Ratgeber - Eltern und Kind | Ratgeber - Ausbildung und Beru | Lernhilfe Primar | Eltern | Schulkind | Entspannungsübung | Übung | Aufmerksamkeit | Konzentrationsfähigkeit | Selbstmanagement | Arbeitswelt | Schuljahr 4-6 | Konzentrationsspiel | Körper & Gesundheit | Arbeits- & Lerntechniken | Weitere Titel zum Thema Reihen: Kids auf der Überholspur.Wer voll bei der Sache ist hat sowohl in der Freizeit als auch in der Schule mehr Spaß und Erfolg. Hier lernen Kids, wie sie ihre Konzentration steigern, Konzentrationskiller entlarven und erfolgreich bekämpfen können. Mit Hilfe eines Konzentrations- Checks können sie sich einen Überblick über die eigene Konzentrationsfähigkeit verschaffen und diese durch viele Tipps verbessern.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .

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